Scrâșnirea dinților, cunoscută sub numele de bruxism, este o afecțiune frecventă care afectează milioane de oameni, atât copii, cât și adulți. Această activitate involuntară poate avea loc pe parcursul zilei (bruxism diurn) sau în timpul somnului (bruxism nocturn), ducând la probleme dentare, dureri musculare și complicații articulare. Dar ce cauzează această afecțiune și cum o putem identifica?
Care Sunt Simptomele Care Ar Trebui să Îngrijoreze?
De multe ori, bruxismul trece neobservat până când apar complicații evidente. Printre simptomele comune se numără:
-
Durerea maxilarului sau tensiune musculară în zona articulației temporo-mandibulare (ATM).
-
Dureri de cap dimineața, cauzate de contracția excesivă a mușchilor temporali.
-
Uzura dinților, vizibilă prin fisuri sau chiar fracturi.
-
Tulburări de somn, mai ales la cei cu bruxism nocturn.
Dacă te regăsești în aceste simptome, este momentul să consulți un specialist.
Ce Factori Contribuie la Apariția Bruxismului?
Această afecțiune poate fi declanșată de o combinație de factori, printre care:
-
Stresul și anxietatea, responsabile de majoritatea cazurilor de bruxism.
-
Ocluzia dentară incorectă (alinierea defectuoasă a dinților).
-
Genetica, ce poate influența predispoziția la această afecțiune.
-
Apneea de somn, frecvent asociată cu scrâșnirea nocturnă a dinților.
-
Consumul excesiv de cafeină, alcool sau fumatul, care poate agrava simptomele.
Cum Poate Fi Diagnosticat Bruxismul?
Medicul dentist poate observa semnele uzurii dentare sau ale deteriorării articulației temporo-mandibulare în timpul unei consultații de rutină. În cazuri mai complexe, poate fi recomandată o polisomnografie pentru a monitoriza activitatea musculară pe timpul nopții.
Ce Soluții Avem Pentru Tratarea Bruxismului?
Tratamentul trebuie să fie personalizat, iar cele mai frecvente opțiuni includ:
-
Gutierele personalizate, care protejează dinții și reduc tensiunea maxilarului.
-
Corecția ortodontică (ex. Invisalign), utilă pentru alinierea dinților.
-
Terapia anti-stres, ce poate include meditație sau consiliere psihologică.
-
Evitarea substanțelor stimulante, precum cafeina și alcoolul.